Las almas son la moneda universal en la saga Dark Souls. Sirven para subir de nivel, comprar objetos, mejorar o ascender armas, mejorar armaduras y reparar equipamiento. Las almas se pierden al morir, pero pueden ser recuperadas al interactuar con el charco de sangre que aparece tras morir el jugador. Se pierden permanentemente si el jugador vuelve a morir antes de alcanzar su charco de sangre.
Las almas se obtienen al derrotar enemigos y espectros hostiles. También se las puede encontrar a través de los diferentes juegos en forma de objeto. Las almas de jefe se obtienen al derrotar al jefe correspondiente.